Архив рубрики ‘Статьи’

Модные тенденции на осень-зиму 2014

Опубликовал: admin Авг - 1 - 2013 - Рубрика: Статьи -
IMG_8910Модные в осенне-зимнем сезоне 2013-2014 платья А-образного силуэта в стиле 60-х годов отлично маскируют все особенности фигуры,в том числе и растущий животик.Таким образом,можно оставаться стильной и модной в течении беременности как минимум в течении 6 месяцев.
Ласковый и мягкий трикотаж как будто создан для беременных,отлично тянется,не сдавливая тело,а мягко укутывая его.
Беременным женщинам подойдут все модные хиты сезона: кардиганытуники, пончо, платья-свитера и т.д.
Прелесть трикотажа заключается еще и в том,что изделие из него можно будет носить и после родов.Выгодно с точки зрения экономии средств! Трикотажные изделия легко сочетаются с легинсами,плотными колготками,джинсами,создавая модный образ.
Но главные фавориты этого сезона конечно же платья!!! Они могут быть как повседневные,так и офисные или даже выходные из абсолютно разных по фактуре,цвету или плотности тканей. Каждая беременная женщина в этом сезона просто обязана сделать себе приятное  и добавить в свой гардероб как минимум пару платьев .Тем более ,что наша компания всегда идет в ногу со всеми веяниями моды и представляет в этом сезоне очень широкий выбор платьев на любой вкус!
Брюки для беременных в этом сезоне уходят на второй план. Но и тут есть своя модная в этом сезоне фишка, а именно, широкие и свободные брюки — тренд сезона  2013-2014. Так ,что если вы решили приобрести брюки, то ищите свободные и удобные!
Элегантные платья, стильные сарафаны, выходные наряды, удобные брюки и женственный трикотаж — станут достойным пополнением гардероба самой требовательной мамочки.
Наша компания благодарит всех своих клиентов.Спасибо,что Вы выбрали нас! Мы работаем для Вас!

Гимнастика для беременных

Опубликовал: admin Фев - 20 - 2013 - Рубрика: Статьи -

ПОЛЬЗА ГИМНАСТИКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

гимнатиска2Гимнастика для беременных в виде специально разработанного акушерами-гинекологами комплекса рекомендована для всех здоровых будущих мам. Ведь движение — это жизнь. И эта аксиома действительна и актуальна абсолютно для всех людей, в том числе — и для беременных женщин, которые часто воспринимаются и врачами, и окружающими людьми как больные, которых нужно оберегать от малейших физических нагрузок. Можно встретить медицинские рекомендации о том, что в первом и последнем триместре гимнастикой заниматься нежелательно, так как в начале беременности есть большой риск самопроизвольного выкидыша, а в последнем — преждевременных родов.

Однако, не все так страшно. Гимнастика для беременных в домашних условиях может выполняться со второго триместра и практически до самых родов. Но только, если нет противопоказаний. А противопоказаниями может служить гестоз, гипертония, отслойка плаценты, угроза выкидыша или преждевременных родов и т. д. Перед началом занятий лучше всего проконсультироваться с гинекологом.

Почему же так необходимы физические нагрузки? Во-первых, умеренные нагрузки очень полезны для сердечно-сосудистой системы. Кровоснабжение улучшается, кислород лучше циркулируется по крови, а значит, снижается риск развития гипоксии у плода. Хорошо зарядка для беременных влияет на фигуру, состояние кожи, «разгружает» мышцы спины и позвоночник, на которые оказывается большое давление. Калории сжигаются, лишние килограммы не откладываются, уменьшается вероятность образования растяжек на коже и целлюлита. К тому же, таким образом дыхательная система подготавливается к родам, в которых правильное дыхание играет очень важную роль как для матери (естественное обезболивание схваток), так и для ребенка (бесперебойное поступление кислорода).

Прежде, чем приступать к гимнастике, запомните несколько простых правил.

1. Для каждого срока беременности есть свои рекомендованные упражнения.

2. Избегайте прыжков, упражнений на пресс, а также различных тренажеров.

3. Если почувствовали тонус матки, участилось сердцебиение — прекратите зарядку. Сделайте легкий массаж поясницы и крестцовой области.

В качестве примера приведем пару несложных и безопасных упражнений, которые желательно включить в ежедневную гимнастику беременным.

1. Упражнения для спины. Прогибания «по-кошачьи». Необходимо встать на колени, слегка их раздвинув. Спину держать прямо. Далее прогибаете спину «по-кошачьи» и возвращаетесь в исходное положение. Таким образом снимается напряжение с области ягодиц и спины. Улучшается самочувствие.

2. Исходная поза для второго упражнения та же. Вытяните правую руку вперед, а левую ногу назад, носком в пол. Поясница прямая. Вернитесь в исходное положение. Таким образом вы сохраните и даже улучшите свою осанку.

Тенденции весна — лето 2013

Опубликовал: admin Фев - 20 - 2013 - Рубрика: Статьи -

Тенденции весна — лето 2013 удивят своим разнообразием. Новый сезон встречает будущих мам яркими красками и изысканным кроем.

Вообще девиз весны 2013 «Романтичность». Так что будущие мамочки будут великолепно выглядеть в платьях с различными цветочками,
рюшами,кружевами и принтами. В нашей коллекции каждая беременная найдет именно то платье, в котором она будет выглядеть очаровательно!
Если Вы поклонница классики, то Вы сможете подобрать платье классической модели. Но особо актуально в сезоне весны 2013 будут платья
 с необычными рукавами, которые придают платью особую прелесть и выразительность.

Мода весны-лета 2013 богата на яркие цвета: розовый,желтый,лиловый,оранжевый и зеленый.Но акцент ставится на полутонах ,
среди которых: оливковый, фисташковый, розовый, бледно-голубой. Среди них лидирует желтый.
Главным трендом этого сезона является сочетание ярких тонов со спокойными и необычными тонами.Что касается принтов,то модные будущие мамочки могут побаловать себя необычными и оригинальными принтами, с эффектом зрительного обмана, абстрактными сюжетами. Будут модны леопардовые принты и
тропические мотивы. Как всегда популярны натуральные материалы: трикотаж, хлопок, коттон.
В нашей коллекции представлен большой ассортимент великолепной качесвенной одежды,соблюдающей все самые модные тенденции сезона весна -лето 2013.
 Ждем Вас!!!

 

МАМАМ НА ЗАМЕТКУ. ВИТАМИНЫ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ

Опубликовал: admin Фев - 20 - 2013 - Рубрика: Статьи -

Первые недели беременности — самый ответственный этап формирования новой жизни. Сегодня в аптеках и магазинах нет недостатка в поливитаминных препаратах и обогащенных микронутриентами продуктах. Нужно только знать, что и в каких количествах необходимо будущей маме. Витамин A (ретинол) во время беременности обеспечивает рост плода. При его дефиците у матери возникает сухость внутренних покровов влагалища, снижается иммунитет, наблюдается склонность к бронхолегочным заболеваниям. Кроме того, недостаток витамина A негативно сказывается на внешнем виде: появляются угревая сыпь и фурункулы, нарушается структура волос, замедляется рост волос. Норма — 1—1,2 мг в сутки.

Витамин C (аскорбиновая кислота) улучшает усвоение железа, укрепляет иммунитет. Ее недостаток сопровождается постоянным чувством усталости. Физиологический уровень витамина C в крови беременной важен для формирования плаценты. Норма — 90—100 мг в сутки.

Витамин Д (кальциферол) необходим для усвоения организмом кальция и фосфора, без которых невозможно формирование костей и зубов. Предупреждает развитие рахита у новорожденных. При его недостатке у беременных наблюдаются повышенная нервная возбудимость, судороги икроножных мышц, разрушение зубов. Норма — 10 мкг в сутки.

Витамин Е (токоферол) защищает от стрессов, мышечной слабости и анемии. Норма — 10—15 мг в сутки.

Витамин К участвует в свертывании крови и обмене веществ костной ткани. При его недостатке у рожениц возможны обильные кровотечения, а у новорожденных — развитие геморрагической болезни. Особенно важен на последней стадии беременности. Норма — 65 мкг в сутки.

Витамин B1 (тиамин) — необходим беременным для поддержания нормального аппетита и сна, обеспечения энергией мышечных и нервных тканей плода. При его недостатке наблюдается раздражительность, мышечная слабость, быстрая утомляемость. Возможны отеки и нарушение работы сердца. Норма — 1,5—1,7 мг в сутки.

Витамин В2 (рибофлавин) — защищает от анемии, способствует нормальному развитию плода. Недостаток приводит к преждевременным родам и появлению у детей врожденных аномалий. У беременных при дефиците витамина В2 может появиться себорейный дерматит. Норма — 1,6—2,0 мг в сутки.

Витамин В6 (пиридоксин). Его недостача чаще всего сказывается токсикозами на ранних стадиях беременности. Особенно важен для женщин, пользовавшихся до беременности оральными контрацептивами, которые истощают запас пиридоксина в организме. При его недостатке у новорожденных наблюдаются судороги и нарушение процессов торможения центральной нервной системы. Норма — 2,0—2,2 мг в сутки.

Витамин В12, (кобаламин) — необходим для нормального развития у плода нервной и кровеносной систем. При его недостатке у будущих мам наблюдаются головокружение, слабость, малокровие, нарушения сердцебиения. Норма — 4 мкг в сутки.

Витамин РР (ниацин) — важен для развития нервной системы, мышечной ткани. Участвует в обеспечении организма матери и плода энергией. Недостаток ниацина у беременной сопровождается потерей аппетита, нарушением стула, выраженной бледностью, снижением веса. Норма — 19—20 мг в сутки.

Пантотеновая кислота — участвует в обмене жиров и углеводов, регулирует образование половых гормонов. При ее недостатке возможно раннее поседение и выпадение волос, шелушение кожи. Норма — 4—7 мг в сутки.

Биотин нормализует обмен жиров и углеводов. При его недостатке у беременных усиливаются тошнота и потеря аппетита, наблюдаются сонливость и вялость. Норма — 30—100 мкг в сутки.

Фолиевая кислота обеспечивает нужную скорость роста и развития плода. Она назначается врачом всем беременным независимо от рациона питания. Норма— 600 мкг в сутки.

Еще несколько слов о фолиевой кислоте. Это важнейший из поливитаминных ингредиентов, поскольку даже кратковременный дефицит чреват рождением недоношенного ребенка, нарушениями в его психическом и физическом развитии, появлением врожденных аномалий. Столь значительная роль фолиевой кислоты объясняется тем, что без нее невозможно полноценное формирование головного мозга плода, который закладывается уже на 2-й неделе беременности. В Западной Европе женщинам, еще только планирующим зачатие, назначаются поливитаминные препараты с высоким содержанием фолиевой кислоты.

Что брать ссобой в роддом?

Опубликовал: admin Авг - 11 - 2012 - Рубрика: Статьи -

Время ожидания своего желанного малыша близится к концу. Очень скоро Вы сможете взять свое чудо на ручки. Это будет самый незабываемый момент в жизни – первое знакомство с маленьким комочком счастья. В преддверии встречи со своим чадом необходимо основательно подготовиться – в первую очередь собрать пакеты в роддом (как правило, сумку с собой брать не разрешают). Сделать это необходимо заранее, чтобы схватки не застали Вас врасплох.

Что же брать в роддом?
Во-первых, не собирайте в пакет все свои вещи, которые видите на полках, половина из них вам может не понадобится. Если Вы в чем-то будете нуждаться — Вам всегда на помощь придут родственники и привезут все необходимые вещи.

Если Вы уже выбрали роддом, подробней узнайте список вещей, рекомендуемых в данном роддоме для мамы и для малыша. Некоторые роддома указывают, что можно взять с собой, в других можно только казенное.

Документы:
1.Паспорт.
2.Обменная карта с результатами всех необходимых анализов — выдается врачом женской консультации или в медицинском учреждении, имеющем права выдачи всей необходимой документации. Беременные, не имеющие обменной карты, госпитализируются либо в инфекционные отделения роддомов, либо в инфекционный роддом
3.Направление из женской консультаци. Если вы хотите лечь заранее в дородовое отделение (отделение патологии).
4.Контракт на роды, если заключали.
В этот же пакет положите вещи, которые разрешат Вам взять с собой в предродовую комнату:
5.Мобильный телефон и зарядное устройство (не забудьте пополнить баланс).
6.Бутылочка негазированной воды.
7.Тапочки резиновые
8.Туалетная бумага.

Предметы гигиены:
1.зубная паста, зубная щетка, шампунь, мыло, дезодорант;
2.бритвенный станок;
3.прокладки послеродовые;
4.одноразовые трусики-сеточка (конечно можно и многоразовые, но их придется стирать);
5.впитывающие прокладки для кормящих матерей;
6.туалетная бумага;
7.сидения для унитаза;
8.влажные салфетки;
9.крем для сосков или облепиховое масло – для заживления и профилактики воспаленных и потрескавшихся сосков;
10.полотенце (2 шт.);
11.для малыша упаковку подгузников от 3 до 6 кг (по 4шт. на один день)

Что брать в роддом из одежды:
1.халат;
2.ночная рубашка (но обычно выдают в роддоме, свою использовать запрещают)
3.х/б носки;
4.бандаж послеродовой (лучше, чтобы принесли потом, так как, если будет кесарево, то понадобится послеоперационный);
5.бюстгальтеры для кормления (желательно не менее двух).

Что взять еще в роддом?:
1.посуда: тарелка глубокая, чашка, ложка;
2.возьмите блокнотик с ручкой, чтобы записывать рекомендации врачей;
3.расческа,зеркальце, резинку или заколку для волос;
4.свечи «Глицерин» или «Бикасодил» — очень понадобятся при запорах;
5.возможно, что Вам понадобится молокоотсос (его принесут родственники при необходимости);
6.что-нибудь почитать, сканворды.
7.необходимая косметика (пригодится при выписке), чтобы выглядеть великолепно.
8.Деньги (на всякий случай)
9.Из продуктов возьмите чай, немного сахара, что-нибудь к чаю, лимон, чернослив, можно сок их зеленых яблок или свежих яблок, остальное Вам по желанию будут передавать родственники.

Что брать в роддом для новорожденного малыша (если лежите в совместной палате):
1.упаковку подгузников для ребенка от 3 до 6 кг (из расчета 7-8 шт. на один день);
2.влажные салфетки для детей;
3.детское мыло;
4.детский крем и крем под подгузник;
5.ножнички с затупленными концами;
6.распашоночки, шапочки, носочки. Пеленки стерильные выдают в роддоме. Можно взять упаковку одноразовых (они Вам тоже могут пригодиться)

Что брать в роддом для выписки (вещи принесут родственники в день выписки):
1.одежда для молодой мамы (сложите ее заранее, советую взять одежду, в которой Вы ходили во время беременности, так как после родов живот сразу не уменьшится):
2.одежда для малыша: распашонка легкая и теплая, пеленка легкая и теплая, шапочка легкая и теплая, подгузник, одеяло на выписку или конверт , уголок и ленточка.
3.главным атрибутом при выписке является фотоаппарат и видеокамера, чтобы запечатлеть эти важные моменты в Вашей жизни!!!!
4.Не забудьте и про небольшой презент для сотрудников больницы.
Перед выпиской медицинская сестра проводит Вас вместе с ребенком в выписную комнату, где можно будет переодеться. Пока Вы будете одеваться, Вашего малыша оденет детская сестра.
Вот и все из того что брать в родом. Собрав вещи, можно вздохнуть с облегчением и ждать предстоящих родов. Примерно за неделю до родов еще раз проверьте, все ли Вы приготовили к родам для себя и к рождению, для малыша.

Искренне желаем Вам лёгких родов, здорового и счастливого малыша!!!

Счастья Вам и Вашей семье!!!!!!

Модные тенденции на осенне-зимний сезон

Опубликовал: admin Авг - 9 - 2012 - Рубрика: Статьи -

Любой женщине, ожидающей появления ребенка, хочется выглядеть столь же привлекательно, как и до беременности. И хотя будущим мамам приходится отказывать от многих привычных удовольствий, это совсем не касается удовольствия выглядеть стильно и модно. Благо, модные дизайнеры не устают заботиться о красоте и комфорте беременных женщин, доказательством чего служат показы новых коллекций 2012-2013 года.

Модная одежда для беременных 2012

Вот какая модная одежда может украсить гардероб беременной женщины.
В 2012-2013 году одним из самых актуальных атрибутов одежды для беременных был признан кардиган (1). Это очень элегантный, уютный и женственный предмет одежды, который, к тому же, отличается практичностью: кардиган с запахом может изящно обхватывать животик любого размера. А еще он прекрасно сочетается с брюками, юбками, платьями, что делает кардиган весьма универсальным элементом гардероба.
Еще один «лидер» модной одежды для беременных в 2012 году — платье-туника (2). Такие платья соблазнительно подчеркивают бюст, а свободный крой в области талии позволяет комфортно себя чувствовать женщинам даже на больших сроках беременности. Дополните платье-тунику подходящими аксессуарами, например, стильными бусами, и будьте уверены в своей элегантности!
Белая блуза свободного кроя в комплекте с брюками (3) — отличное классическое решение в одежде для беременных. Белая блуза всегда выглядит стильно, легкая ткань не обременяет беременную женщину, а цвет словно подчеркивает радость предстоящего появления новой жизни.
Платье из черного шелка (4) пригодится беременным женщинам для торжественных случаев, ведь оно всегда смотрится изысканно и стильно. Не забудьте подобрать к платью соответствующую обувь и аксессуары, чтобы выглядеть сногсшибательно!
Верхняя одежда (5) для беременных также может быть модной! В 2012 году особенно актуальны пальто с завышенной линией талии и длиной ниже колена. Наиболее стильно будут выглядеть однотонные модели, выполненные из натуральных материалов: шерсти или кашемира. Обратите внимание на пальто с оригинальным и красивым воротником (эта деталь станет модным украшением вашей верхней одежды). Дополните ансамбль стильными ботильонами и смело отправляйтесь на прогулку.

 

Вот какую одежду для беременных можно порекомендовать еще. Итак, обратите внимание на трикотажные платья, кофты с мягкими складками, облегающие свитера, свободные рубашки. Хотя традиционными в одежде для будущих мам цветами считаются пастельные оттенки, нынешняя мода позволяет беременным женщинам одеваться ярко и броско. Поэтому выбирайте одежду насыщенных цветов, если считаете, что они вам к лицу и способны поднять вам настроение. И забудьте о скучной и непривлекательной одежде для беременных, напоминающей пижамы наших бабушек! Сейчас дизайнеры компании Mama style предлагают модные и интересные модели, способные как нельзя лучше подчеркнуть природную красоту женщины в чудесный период беременности.

О тенденциях весны 2012

Опубликовал: admin Авг - 4 - 2012 - Рубрика: Статьи -

Весна-пора,когда снимаются теплые вещи,шапки,сапоги и одеваются легкие,красивые и удобные для будущей мамочки вещи. Главным хитом сезона 2012-сочетание ярких цветов,которые на первый взгляд абсолютно не сочетаются.Например,желтый сарафан и голубая блузка,бирюзовый гольф и розовая юбка,оранжевая рубашка и бежевые брюки.Такие сочетания на первый взгляд кажутся не приемлимы ,но если правильно подобрать оттенок,то и цвета можно отлично комбинировать между собой. (далее…)